Природные сахара, которые содержатся в меде, усваиваются организмом на 100%. В итоге получается, что мед — это чистая энергия, чем больше его есть, тем больше сил он придает. Чем более активный образ жизни вы ведете, тем больше меда вам можно употреблять без риска набрать лишний вес.