Ингредиенты:
- 3-4 столовые ложки геркулеса
- 3–4 столовые ложки меда “Горный”
- зеленое яблоко
- чернослив
- любые лесные ягоды (можно свежезамороженные)
Способ приготовления геркулеса с медом и черносливом:
- Геркулес кладем в тарелку и заливаем кипятком. Накрываем крышкой и даем настояться 7-8 минут. Размешиваем. Добавляем нарезанное зеленое яблоко, чернослив, ягоды и мед.