Курица гриль медово-лимонная

Ингредиенты

Оригинальный рецепт делает

• четверть стакана растительного масла
• 1 столовая ложка горчицы
• 1 столовая ложка меда
• 1 лимон
• 2 чайные ложки соуса (на вкус)
• зубчика толченного чеснока
• 2 чайные ложки приправы к курице
• 1 чайная ложка черного молотого перца
• 1/2 чайные ложки соли
• 4 без кожи, без костей половинки куриной грудки

Время приготовления:

1. Смешайте растительного масла, лимонную цедру, лимонный сок, горчица, мед, чеснок, соус, приправу к курице, соль, и черный перец в миске; вылейте в плотно закрывающийся пластиковый пакет. Поместите курицу в мешок, и перемешайте пальцами несколько раз, чтобы покрыть курицу маринадом.
2. Поместите во второй закрывающийся пакет поверх первого и закройте для предотвращения утечек. Курицу положите в холодильник на 2 до 4 часа.
   Разогрейте гриль на среднем огне и слегка смажьте маслом решетку.
3. Выньте куриные грудки из мешка; выкиньте отслужившие маринад. Приготовить курицу на разогретой гриль до тех пор, пока розовые соки не будут ясными, 7 до 8 минут с каждой стороны.