Медовый пудинг с семенами Чиа

Ингредиенты

Способ приготовления медового пудинга с семенами Чиа

  1. Смешайте кокосовое молоко, семена Чиа, ваниль и мед в средней миске. Тщательно перемешайте, пока мед не растворится. Накрыть пудинг крышкой и хранить в холодильнике в течение как минимум 4 часа, но предпочтительнее в течение ночи.
  2. Хорошо перемешать и разделить пудинг на отдельные порции.
  3. Подавать со свежими ягодами. Добавить мюсли, если это необходимо.

 

Другие питательные рецепты для хорошей энергии в школьный и студенческий периоды обучения:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.