Загрузка...
Попробуйте – очень вкусно, вам понравитьсяРецепт от Пчелки Майи
Ингредиенты
- 1 фунт. – свежей спаржи
- 1/2 стакана Дижонской горчицы
- 1/2 стакана темного Эля или темного пива
- треть стакана меда
- 1 зубчик чеснока, измельченного
- пол чайной ложки измельченных сухих листьев тимьяна
- пол чайной ложки соли
Способ приготовления салата из яблок с медом и лаймом:
- Добавить спаржу в кипящую, подсоленную воду (около 1 дюйма) и варить, около 2 минут или пока не будет нежной. Процедить. Объединить горчицу, пиво, мед, чеснок, тимьян и соль; хорошо перемешать. Полить приготовленную спаржу.
Информации о питательной ценности
- Калорий: 100
- Всего жиров: 2 г
- Натрия: 506 мг
- Углеводы: 17 г
- Холестерин: 0 мг
- Белок: 4 г
- Пищевые волокна: 1 г
- Калории из жиров: 14%
