Когда дети возвращаются из школы голодными, ломтик хлеба или сухарей с клубничным спредом, сыром Рикотта и мёдом даст им энергию, необходимую, чтобы ждать до обеда.Пчелка Майя
Ингредиенты
2 – 3 столовые ложки – меда, плюс больше для моросящий
1 чашка – сыр рикотта
1 ч. ложка – лимонную цедру
Свежая клубника, нарезанные
Рецепт приготовления клубничного спреда с сыром Рикотта и мёдом
Смешайте творог, мед и цедру.
Подавать на хлебе и свежей клубникой и медом.
* Распространение можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 1 недели.
ВЫХОД: ДЕЛАЕТ 4 – 6 ПОРЦИЙ
Другие питательные рецепты для хорошей энергии в школьный и студенческий периоды обучения:
Загрузка...
